Sehr geehrte/r Interessent/in,

einen Monat hat das neue Jahr bereits vollendet. Nach den Feiertagen und nach einer Auszeit, die manche Menschen rund um die Rauhnächte nehmen, ist es bisweilen ein Thema, im neuen Jahr wieder Fuß zu fassen, in den Tritt zu kommen. Da heißt es, die Arbeit wieder aufnehmen, das Leben mit neuen Ideen und Vorsätzen anreichern und in einen balancierenden Rhythmus kommen.
Manchmal gar nicht so einfach, schaut man sich die Anforderungen des modernen Lebens an die Menschen an. Speziell in städtischen Regionen gibt es sehr viele Menschen an einem Ort, die alle ihren morgendlichen Weg zur Arbeit finden wollen. Davor Frühstück bereiten, den Tag organisieren, Eltern müssen Kinder zur Schule oder in die Kita bringen, am Arbeitsplatz konzentriert und positiv die Arbeit vollbringen, sich selbst mit Nahrung versorgen, Besorgungen machen, und dann am Abend noch Privates erledigen. Manches Hobby entwickelt sich zur Verpflichtung, die einer Steuererklärung ähnelt. Und all das in nicht nur in einen guten Tag- und Nachtrhythmus einzupendeln, in dem man genügend Schlaf abbekommt, sondern auch innerhalb des Tages die Aktivitäten und Ruhephasen harmonisch takten, ist oft gar nicht so einfach.
Ganz abgesehen von dem Phänomen des Früh- und Spätaufstehers. Biorhythmen werden in unseren westlichen Sphären selten berücksichtig, in Japan gibt es jedoch Büros, die den Biorhythmus an jeder Tür am Namensschild abgebildet haben.
Trotz allem darf ich Sie mit den gegebenen Rahmenbedingungen ermutigen, Ihren Tagesablauf zu beobachten, um Ihre eigenen Kraftzeiten zu entdecken, wann Sie am leistungsfähigsten sind und welche Tätigkeiten ihnen wann leicht von der Hand gehen. Ich lade Sie ein, Ihren Rhythmus zu überdenken und eventuell neu zu gestalten.
Oft ist ein kraftvoll leichtes Leben möglich, wenn wir uns bewusst machen, was unserem persönlichen Rhythmus am meisten entspricht. Rhythmus hilft Ihnen, wie in einem Musikstück den Takt und die Musik des Lebens zu spüren, Ihren Lebensfluss zu genießen und mit Freude und Lust Ihr Leben zu meistern.

Ihr

Johannes Zeise-Wallbrecher
Gründer der Klösterl-Apotheke